ОЧИЩАЩИЕ КРЕМЫ применяются, при плохой переносимости мыла. Жидкие эмульсионные кремы - косметическое молочко или косметические сливки являются универсальным средством для очищения кожи. Они представляют собой эмульсии типа масло в воде или вода в масле и содержат, помимо высококачественных жиров, экстракты различных растений. Специальные кремы также применяются для очищения кожи, для снятия грима и декоративной косметики. Чтобы очистить кожу, такие эмульсии наносятся на предварительно увлажненное лицо, так же как и мыло. Для этого ватный тампон предварительно смачивают в теплой воде, отжимают и наносят им крем, который оставляют на коже 1-2 минуты. Затем другим влажным тампоном снимают крем. При необходимости процедуру можно повторить.
МЫЛО применяется для усиления очищающего действия воды. Его способность к пенообразованию облегчает и ускоряет очищение кожи. Но даже самое лучшее мыло обладает не только положительными свойствами. Следует помнить, что ежедневное употребление мыла и при нормальной коже может привести к ее сухости, особенно в холодное время года, иногда к появлению зуда, шелушения, преждевременному появлению морщин.
Утром необходимо вымыть лицо легким очищающим кремом, чтобы снять скопившиеся за ночь жир и отшелушившиеся клетки. Затем протереть лицо тоником и нанести дневной крем. Он защитит кожу от внешней среды, восстановит и поддержит баланс кожи. Температура воды для умывания имеет существенное значение. Можно использовать горячую воду / 37 - 45 / градусов , теплую / 28 - 37 /, прохладную / 20 - 28 / и холодную / 12 - 20 /.
УГРИ могут появиться из-за закупорки сальных желез, что приводит к затруднению оттока их секрета. Необходимо особо тщательно выполнять все гигиенические предписания. Чистота - это одно из важнейших условий их исчезновения. После тщательного умывания на ночь полезно ополоснуть лицо водой с питьевой содой / столовая ложка на литр воды /, настоем мяты и репейного корня / I чайная ложка смеси на литр воды /. На ночь смазывать угри специальным подсушивающим составом. Полезны паровые маски трав: смесь ромашки, мяты, шалфея, репейника. Взять каждого растения по одной ложке и залить тремя литрами воды. Кипятить 5 минут. Наливают отвар в миску и наклоняются над ней, накрыв голову полотенцем. Пар открывает поры и облегчает удаление угрей. Не следует слишком близко наклоняться к горячей воде, поскольку очень горячий пар может привести к разрыву мелких кровеносных сосудов. Продолжительность паровой ванны при жирной коже 15 - 20 минут.
ЖИРНАЯ КОЖА характерна повышенным выделением кожного жира. Она блестит, толстая, грубая, с расширенными порами. Уход за жирной кожей состоит не в обезжиривании, а в систематической очистке и дезинфицировании ее. Следует остерегаться превращения ее в сухую. Жирная кожа требует тщательного утреннего и вечернего очищения. Умывать лицо систематически теплой или горячей водой не следует, так как это приводит к раннему старению кожи и еще большему расширению пор. Теплую или горячую воду следует использовать не чаще 1-2 раз в неделю. Через день следует умываться холодной водой, в остальные дни - водой комнатной температуры. После мытья лицо необходимо ополоснуть холодной водой или протереть льдом. Хорошо очищают кожу кислые продукты.
НОРМАЛЬНАЯ КОЖА - это кожа с нормальным салоотделением. Она характеризуется свежестью, чистотой, натянутостью, отсутствием шелушения или чрезмерного блеска, едва заметными тонкими порами только на крыльях носа и подбородке, равномерной окраской. На ней нет угрей, расширенных кровеносных сосудов, красных пятен. На нее почти не действуют раздражающе ветер, жара, холод, косметические средства. При нормальной коже применение косметических средств должно быть сведено к минимуму. На ночь умываться теплой водой с нейтральным мыло, или легким очищающим кремом. После умывания теплой водой всегда следует ополаскивать лицо холодной водой. Утром умываться водой без мыла комнатной температуры.
СУХАЯ КОЖА - тонкая, без блеска, плохо переносит воду и мыло, часто шелушится и чувствительна к внешним воздействиям. При уходе за сухой кожей большое значение придается умыванию. Вода для умывания должна быть обязательно мягкой, комнатной температуры. В теплое время года утром полезно умываться прохладной водой, которая освежает, тонизирует, усиливает прилив крови к коже, улучшает ее питание. На ночь предпочтительно умывание лица теплой водой для успокоения и улучшения засыпания. Умывание с мылом рекомендуется не чаще 1 раза в неделю и только пережиренным туалетным мылом. При очень сухой коже перед мытьем лицо предварительно смазывается, кремом для сухой кожи либо сметаной, сливками, и только после этого можно умываться водой и промокательными движениями вытереть лицо досуха.